同文書院のかんたん!減塩レシピ―いつものメニューでおいしく減塩を紹介します。

宝島社の減塩なしで高血圧はなおる「ミネラルたっぷり」レシピ1週間!95品―おいしいから続けられるを紹介します。

池田書店の高血圧を治す食事と献立―よくわかる高血圧の最新知識と毎日の献立を紹介します。

永岡書店のおいしく食べて高血圧症をぐんぐん治す食事―血圧を下げるアイデア減塩レシピと生活改善アドバイスを紹介します。

新星出版社の高血圧の人のバランス献立集を紹介します。

日東書院本社の高血圧の治療と食事療法―組み合わせ自由な新レシピ付きを紹介します。

グラフ社の高血圧症を改善する、塩分を控えた献立と料理120品―脳卒中、心筋梗塞、狭心症などを防ぐ!を紹介します。

法研の高血圧をコントロールするらくらくレシピ―美味しさいっぱいの食事療法 (美味しさいっぱいの食事療法)を紹介します。

アスキーの糖尿病・肥満・高脂血症・高血圧を予防して血液をキレイにする万能レシピ―NHKめざせ!健康家族を紹介します。

主婦の友社の完全版 高血圧を下げるおいしいバランス献立 (主婦の友新実用BOOKS)を紹介します。

１人分以上作る場合はちょっと使いづらいような・・・
材料は全て一人分ずつ載っています。一日の摂取カロリー別に３パターン
に分かれています。家は４人分作る必要があるので、４倍にして作るのが
面倒だな?、と思いました。一人分作るには良いと思いますが。

主婦の友社の決定版 血液サラサラ食品図鑑―きょうから試せる食材とレシピ 高血圧・糖尿病・高脂血症・痴呆症、ドロドロ血液の病気を完全予防を紹介します。

成美堂出版の毎日使える血液サラサラレシピ―高脂血症、糖尿病、高血圧を改善する (Healthy recipe)を紹介します。

アスコムの寒天ヘルシー生活―糖尿病、高血圧、肥満、高脂血症を改善する新レシピ公開!毎日続けられる!!を紹介します。

隔靴掻痒
一日何グラムの寒天を摂取すればよいか、それが分かれば作った料理をどれだけ食べればよいのかが分かるのだが…。　寒天を食べればいいということだけではなく、水分を十分取らないといけないということも書いて無かったような。　この本で全てが分かる、とは思わないほうがいいのでは？

かなりお得！
テレビで見て興味を持ったので書店で早速購入しました。
わかりやすい！
今までの寒天料理とは違うおいしそうなレシピが載っているので
早速ためしてます。

主婦の友社のおいしく食べて治す高血圧に効く食事―塩分控えめレシピ200 (おいしく食べて治す)を紹介します。

料理の不得手な僕でも大丈夫かも
独身で外食に頼りがちな私にとっては，「主な加工食品の塩分カタログ」，そして「外食の食べ方アドバイス」は，とても役に立っています。
　また「塩分１g以下の副菜」や「食物繊維たっぷりの小鉢」には，ふだん料理をしない私でも作れた「きゅうりとキクラゲの和え物」とか「ちんげん菜のこぶ漬け」が紹介されていて，重宝しています。
　さらに，紹介されている料理にはカロリーも表示されているので，体重減量も同時に必要とされることの多い高血圧患者（つまり私）には，ありがたいことです。

オムロンデジタル自動血圧計HEMー6011ファジィ[手首式血圧計]手首に巻きやすい「ぴったりフィット」カフ。本体質量 / 約110g（電池含まず）外形寸法 / 幅70 × 高さ54 × 奥行き37mm（手首カフ含まず）適応手首周 / 135?215mm医療用具承認番号 / 21600BZZ00567JANコード / 4975479605055付属品お試し用電池（単4形アルカリ乾電池2本）収納ケース取扱説明書（品質保証書付き）発売元オムロンヘルスケア株式会社